KÉT SÚLYZÓ 10 KG-OS EDZÉSHEZ
Ideális erősítő edzésekhez és fitneszhez Két 10 kg-os súlyzó a szettben Összesen 20 kg súly Nőknek és férfiaknak egyaránt Univerzális fekete szín 12 különböző súlyú tárcsa A terhelés szabályozható Kényelmes fogantyúk Nagyon tartós anyaggal készült
SÚLYZÓK IDEÁLISAK AZ EDZÉSHEZ
Egy két 10 kg-os súlyzó szett tökéletes választás kezdő sportolóknak, akik fitnesz gyakorlatokkal és erősítő edzésekkel kezdik sportolói karrierjüket. Egy ilyen szett lehetővé teszi, hogy számos izomcsoportot eddz, például karokat, vállakat, lábakat és akár a hasat is.
Saját otthoni edzőtermed remek alternatíva azoknak, akik értékelik az időt és az egészséges alakot. Az edzés a kulcs a vágyott alak eléréséhez és a fizikai állapot javításához.
SÚLYZÓ SZETT MINDENKINEK
A súlyzóknak köszönhetően számos gyakorlatot végezhetsz a különböző izomcsoportok számára. Az aerobik és a fitnesz edzés formálja a test alakját, míg a erősítő edzés segít a helyes testtartás fenntartásában és az izmok megerősítésében.
A szett tartalmaz 12 tárcsát, amellyel a súlyt a végzett edzéshez lehet igazítani. Anyaguk nagyon tartós, nem csúszik ki a kezéből és könnyen tisztán tartható. A súlyzótartó profilozott és biztos fogást biztosít az edzések során.
Egy ilyen szett tökéletes azoknak, akik szeretnék fejleszteni fizikai erejüket és egy lépést tenni az önmaguk jobbítása felé.
SZABÁLYOZD A SÚLYT AZ EDZÉSHEZ
A szett tartalmazza:
1) Töltés:
2,5 kg x4 1,25 kg x4 1 kg x4
2) Rúd x2
3) Bilincsek x4
Egy ilyen szett lehetővé teszi, hogy két 10 kg-os súlyzóval egyszerre eddz, vagy nagyobb súlyt emelj egy kézzel.
Gyakorlatok súlyzókkal
A közösségi hálón számos videót találhatunk kész súlyzós edzésekről, amelyek segítenek könnyen és biztonságosan elkezdeni a mozgást. Íme néhány alapgyakorlat:
Oldalra történő lépések Guggolások Törzsfordítás Oldalhajlások Karr emelés Alkar emelés Karr húzás a mellkasodhoz
