Hasizom erősítő edzőgép fejtámasszal

Kiváló minőség
Egyedi
Egészségessé varázsol
Szerezd be a Hasizom erősítőt, és építsd be könnyedén sportot a mindennapjaidba!
A Hasizom erősítő edzőgép fejtámasszal egy olyan eszköz, amely hatékonyan edzi a hasizmokat. Különleges kialakítása lehetővé teszi a hasizmok elkülönítését a háti és nyaki résztől, így megakadályozva a sérüléseket és a fájdalmat. A biztonságos felépítés és a puha habbal ellátott fejtámla kényelmes és higiénikus edzést biztosít. Az edzőgép szorosan illeszkedik a testhez, így a hasizmok hatékonyan feszülnek meg anélkül, hogy a nyak vagy a gerinc sérülne. A termék könnyű és kompakt, ideális otthoni hasizom erősítéshez vagy rehabilitációhoz.
4 gyakorlati lehetőség:
1. Feküdjön le úgy, hogy a feje megérintse a párnát, hajlítsa meg a térdét, fogja meg a rudat vállmagasságban, és hajtsa végre a has összehúzódását a rúd előre döntésével. Ne vegye le a hát alsó részét a földről.
2. Emelje fel hajlított lábait a mellkasához. A felsőtest mozdulatlan marad a készülékkel.
3. Hajlítsa meg térdeit, hajtsa össze a lábait, és helyezze oldalra a padlóra. Ebben a helyzetben emelje fel a felsőtestét a készülék működtetéséhez.
4. Tegyen egy rövid mozdulatot úgy, hogy felemeli a lábát a talajtól, miközben a térdét a készülék teteje felé húzza.
Tulajdonsága:
fekete szín
anyaga: acél + hab
maximális terhelés: 100 kg
méretek (hossz/szélesség/magasság): 67,5 x 60 x 61 cm
készlet súlya: 3,6 kg
súlya csomagolással: 4,3 kg
Csomag tartalma:
1 db Hasizom erősítő edzőgép fejtámasszal