Végezd el egyszerűen a jóga és pilates gyakorlatokat otthon is! A pilates gyűrűvel nem lesz monoton vagy unalmas az edzés, számos gyakorlatot feldob. A gyakorlatokkal kiegyensúlyozottabb és erősebb lehetsz. VIDEO Könnyed mozgásformára vágysz, amit otthon is elvégezhetsz?
A pilates és jóga testreszabott sport lehet számodra, ha olyan edzésformába szeretnél belevágni, ami jól megmozgat, mégsem szükséges edzőterembe menned hozzá. A kitartott és mindent átmozgató gyakorlatokkal kíméletesen, de annál hatékonyabban tudod erősíteni az izmaid, ami a kedélyedre is jó hatással lesz.
Ahhoz, hogy át tudd mozgatni az egész tested és minden izomcsoportod, szükséged lehet egy pilates gyűrűre, amivel könnyen és alaposan végezheted a gyakorlatokat. Testtartásod rövidesen javulni fog, emellett a mélyizmokat, legfőképp a felsőtest izmait, a kar- és mellizmokat tökéletesen tudod erősíteni vele.
A gerincednek különösen szüksége van arra, hogy tartóizmait meg tudd erősíteni, ettől lesz egyenesebb a testtartásod, megelőződ a hát-és derákfájdalmakat vele.Ezzel az ellenállás gyűrűvel egyszerre feszesítheted és karcsúsíthatod magad. Nem csak fizikailag, hanem mentálisan is jó hatással lesz rád a pilates végzése.
Légy kiegyensúlyozott a mindennapokban és hozd formába magad egyszerűen!
Hasznos tudnivalók:
A gyűrű egy pehelykönnyű, rugalmas eszköz, amely a kar- a láb- és a mellkas izmait dolgoztatja meg.
Csúszásmentes felülete miatt nem fog gyakorlat közben kiesni a kezedből. A markolatok miatt könnyen tudod a kezedben tartani a gyűrűt.
A pilates gyűrű tulajdonságai:
Mérete:6,5 x 40,5 x 42 cm Átmérő: kb. 39 cm Súly: 780 g Anyaga: gumi és habszivacs (PP és EVA).
Mit rejt a termék doboza?
1 db pilates gyűrű
